Náš organismus na vypjaté životní situace silně reaguje. Často řeči našeho těla nedáváme prostor a nevníváme symptomy únavy, přepracování, vyčerpání. Relaxační masáž je pozastavením a volným prostorem pro mluvu našeho těla. Plynulými pohyby dochází k vyrovnání svalového tonu, masáž je tedy pomalá a jemná.